果洛藏族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
果洛藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
果洛藏族自治州当前天气为晴，气温0℃，湿度90%，44-5级。
未来一周天气：10-15【 晴 】-2~11℃，10-16【 小雨 】-3~11℃，10-17【 小雪 】-4~7℃，10-18【 多云 】-4~10℃，10-19【 多云 】-4~9℃，10-20【 晴 】-5~8℃，10-21【 晴 】-4~9℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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